月份: 2023 年 5 月


養好精氣神新春新氣象

山西省中醫院內科主任醫師、教授  馮明  常言道:天有三寶日月星,地有三寶水火風,人有三寶精氣神。精氣神是判斷一個人是否健康的重要指標。缺乏精神、少氣無力是疾病表現,而失精、脫氣、無神則意味著生命垂危。中醫認為,精、氣、神三者關係密切,相互滋生,精充氣則足,氣足神乃旺。保養精、氣、神,是健身延年、延緩衰老的重要方法,尤其是精、氣、神逐漸衰退的中老年人,更應珍惜此人身“三寶”。 節制以養精...

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風寒咳嗽和風熱咳嗽的區別

陝西中醫藥大學副教授  辛寶 風寒咳嗽和風熱咳嗽的病因,症狀表現及治療方法都有所不同,具體區別如下:  風寒咳嗽 一般是人體受風寒之邪外襲、肺氣失宣所致,症狀多為頭痛、鼻塞、流清涕。治療一般以辛溫解表為主。服藥後,可喝些熱粥或熱湯,幫助出汗,以便借助藥力驅散風寒。 風熱咳嗽...

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