夏日說到防備中暑，總會先想到戶外工作的人員或長者。提醒媽咪和爹地，千萬不要忘記你家中的寶貝。本文採集一些國內外文獻，說說小兒中暑一些問題。
小兒容易中暑
夏天，孩子玩耍不會消停。小兒各系統發育不夠完善，體溫調節機能差，加上皮下脂肪較多，散熱不利。所以中暑的風險也不小，必須高度警惕。
下列幾種特殊狀況下，小兒更容易中暑。
1）肥胖：體內含水量較少，心血管系統負荷重，皮下脂肪厚，散熱不利，容易中暑。
2）營養不良：容易發生脫水，而使血壓下降，水鹽代謝紊亂，出現中暑。
3）腦功能障礙：下丘腦體溫調節中樞不能及時調整體溫，容易中暑。
4）有急性病：如發熱、胃腸炎等。病原微生物產生內源性致熱原，使機體加速產熱。炎症還釋放出一些物質，使血管痙攣收縮，也不利於散熱而容易中暑。
5）有心臟病等慢性病：炎熱天氣會使心血管病患者的負荷加重，尤其是心臟功能不全，他們體內的熱量不能及時散發而積蓄，所以容易中暑。
6）長期服用抗組胺藥、利尿藥：這些藥影響機體體溫調節能力，也易中暑。
夏天對小兒不做這些事
1）保暖過度：尤其新生兒期，家長怕孩子受涼，一味地給孩子加衣保暖，導致幼兒體液減少，鹽成分丟失，細胞脫水，容易發生中暑。
2）飲水量不足。
3）活動過多。
判斷小兒中暑
1）有發熱，但無汗，口乾。
2）年長兒可能會說，頭暈、噁心。
3）皮膚有發紅、發熱，而且乾燥。
4）煩躁不安、哭鬧，呼吸、脈搏加速，一些小兒表現倦怠、甚至進入抽搐或昏迷狀態。
應對小兒中暑
1）立即將患者移到通風、陰涼、乾燥的地方，如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。有效的調節室內溫暖、保持四周環境通風，溫度適宜。
2）讓患兒仰臥，維持呼吸道通暢，解開衣扣，脫去或鬆開衣服，用濕毛巾擦拭全身以降溫。
3）用毛巾浸濕涼水後冷敷頭部、腋下和腹股溝。溫水擦拭全身，讓體溫降下來。
4）如嘔吐或意識不清醒，不要讓其進食或飲水，意識清醒後，每隔10到15分鐘給予一些綠豆湯、淡鹽水等解暑。
5）少量、多次飲水的方法，每次以不超過300毫升為宜切忌狂飲不止。
6）不要大量食用生冷瓜果。
7）不要大量吃油膩食物。（MX）
