防病益壽

復旦大學針灸推拿骨傷臨床研究所所長  朱鼎成 朱氏一指禪推拿以更開放的姿態融入大眾生活，從診室走向家庭，從專業領域走向全民共用。 頸肩舒緩三法 ● 風池穴按揉...

上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院血液內科主任醫師 周永明...

山東省濟南醫院糖尿病診療中心主任醫師  王建華 骨質疏鬆症多見於絕經後婦女及老年人，是一種以骨量減少和骨組織微結構破壞為特徵，導致骨脆性增加和易於骨折的代謝性骨病。...

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院牙周科主任醫師  束 蓉 清除菌斑、定期檢查是防治牙周病的關鍵。...

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院牙周科主任醫師  束 蓉 1．婦女 “月子裡” 不能刷牙。...

浙江大學醫學院附屬口腔醫院牙周科主任  李曉軍 1. 有效刷牙。 每天認真有效刷牙是預防牙周炎最重要的手段，宜採用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法，每次刷牙不少於3分鐘。 2. 定期口腔檢查。...

上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院牙周科主任醫師  束 蓉 清除菌斑、定期檢查是防治牙周病的關鍵。...

上海體育學院運動健康學院教授  王曉慧 ● 注意自己有無空腹運動引起的低血糖等負面影響，如有不適，應調整運動時間。 ●...

北京大學第三醫院運動醫學研究所教授  常翠青...

北京大學第三醫院運動醫學研究所教授  常翠青...

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院急診科主任醫師  陸一鳴 1. 兒童必須在家長（監護人）帶領下去游泳。 2. 患病者不要去游泳。 3....

上海中醫藥大學附屬曙光醫院主任藥師  劉力...