防病益壽

防病、診病、治病，是不可缺少的控病三步曲。生命經歷健康（未病）和不健康（已病）二個過程。“醫未病之病”之本義是：預防勝於治療。
生命的死敵是疾病。延年益壽的“長生不老”之妙在於防病。


避免空腹運動

避免空腹運動

8 月 4, 2026 |

上海體育學院運動健康學院教授  王曉慧 ● 注意自己有無空腹運動引起的低血糖等負面影響，如有不適，應調整運動時間。 ●...

Read More
預防溺水安全知識

預防溺水安全知識

7 月 3, 2026 |

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院急診科主任醫師  陸一鳴 1. 兒童必須在家長（監護人）帶領下去游泳。 2. 患病者不要去游泳。 3....

Read More
心肺復甦時避免誤區

心肺復甦時避免誤區

1 月 2, 2026 |

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院急診部主任  陸一鳴 心肺復甦對搶救生命至關重要，在進行中務必避免下列誤區： 1.害怕進行心肺復甦   ...

Read More
Loading

最新關注 : 健身養生 Fitness & Life Maintenance, 8.8全民健身日

慢性疲勞綜合徵 肝豆病 近視激光手術 使用電動牙刷 壓瘡 失眠 胃食管反流病 慢阻肺 陳皮 腦梗 膝關節炎 乙肝 內分泌失調 溺水 跟痛症 夜尿 熱敷 濕疹 導管消融治療 動態清零 腰椎 病毒 丙型病毒性肝炎 脊柱側彎 H型高血壓 玉 竹 軟骨保護劑 赤小豆 枸杞 結核菌素試驗 三七花 黃芪 白扁豆 孕前糖尿病 香港疫情 肺癌 中國控煙之父 CT 地黃丸 孕期 醫學驗光 國產藥品 便秘 化橘紅 心臟 巴雷特食管 偏方 吸煙 一刀切 白血病 近視 忌口 電子煙 中藥 血友病 奧密克戎變異株 超聲波 高血壓急症 護脾 卡介苗 疫情 帕金森病 高危結節 秋果 阿膠 腎臟癌 新冠病毒 單眼近視 紫癜 治療齲齒 膝骨關節炎 關節扭傷 居家護理 耐藥結核病 艾灸 抑鬱伴焦慮 運動 經絡調理 虛不受補 腎囊腫 腎病 甲狀腺結節 耳機 甲亢 走罐療法 肺小結節 上海抗疫 芡實 抗凝 罕見病 芡 實 血脂 心悸 性病 視網膜病變 流感 新冠病毒OMICRON變異株 青光眼 藥物毒肝 乳腺癌 HPV 咳嗽 居家隔離 肝炎 房顫 中風 牙周病 抗原測試 精氣神 疫苗加強針 心肌炎 主動脈夾層 淋巴結 腰椎間盤突出 老年人 頸椎病 減肥 血清 δ變異株 養生 抑鬱 胃癌 腎臟 肥胖 流感和新冠 祛濕 黑枸杞子 宮頸癌 子宮 傳染病 腦卒中 便秘 扁桃體腫大 跌倒 結核病 進補 腎癌 麻疹 水痘 抗抑鬱藥 暑病 隱形併發症 山藥 分泌性中耳炎 Omicron 心肌梗塞 生薑 麥芽 心律失常 磨玻璃結節 玉米鬚 游泳 隱形眼鏡 抑鬱 白內障 老年癡呆 手足口病 種植牙 肝硬化 關節滑膜 解暑 淋巴瘤 前列腺 黑豆 預防勝於治療 枸杞子 抑鬱症 發物 甘油三酯 肺結節 淋病 黃 豆 老花 甲醛 頸動脈 戒煙 骨髓移植 當歸 兒童傳染病 戰勝病毒 宮頸癌疫苗 雙酚類 食管癌 腦出血 心源性猝死 動脈斑塊 心肌梗死 冠心病 痛風 抑鬱症 關節疼痛 消融治療 地中海貧血 黃疸 牙齒 心肺復甦 骨折 穀芽 肝衰竭 植牙 早搏 腎衰 薏苡仁 射頻消融 護理老年臥床 糖尿病 胃腸道腫瘤 早搏藥 山楂 長壽 PSA篩查 新型冠狀病毒 人工肛門 頸動脈斑塊 肺癌 藥酒 新冠不是流感 心梗 中耳炎 新冠診療 性病 免疫球蛋白 腰椎管狹窄症 牙套族 督灸 抗疫屏障 骨關節炎 涼拌菜 化療 廁所 痔瘡 丙肝 甲狀腺癌 唐氏綜合徵 肝癌 哮喘 桑 椹 疫苗 眼底 心房顫動 膏方 高血壓 猝死 胰腺癌 肉桂 丁肝 梅毒 支氣管哮喘 血癌 核桃仁 梨狀肌綜合徵 片仔癀 動脈硬化 膝關節積液 角膜炎 六味地黃丸 同心抗疫 中暑 肺癆 秦嶺教授 滋陰潛陽 中藥材 免疫接種 大腸癌 高血脂 傳播新冠 腰突症 乙肝疫苗 糖尿病 病從口入 懷孕 阿爾茨海默病 腰腿痛 腹痛腹瀉 丁肝 牙齒美白 抗疫 安宮牛黃丸 眼鏡 癡呆 心肌梗死 傳染病分類 閃腰 腰椎病 心肺復蘇 中醫藥戒煙 HIV 新冠肺炎全球流行 急救 前列腺癌 金錢草 病毒變異 拔牙 心臟性猝死 安裝假牙 柔性抗疫 絕經 愛滋病 聽力衰退 龍眼肉

文章歸檔