上海中醫藥大學附屬曙光醫院眼科主任醫師 宋正宇
在春天的山野中，常常能看到許多簇擁在一起的淡紫色小花，這便是密蒙花。密蒙花為落葉灌木，高1～3米，最高可達6米。春天開花，喜溫暖、濕潤，主要生長在向陽的山坡、河邊，且環境適應能力較強，在陰暗、乾旱和寒冷的環境亦能生長。
可染飯，可入藥
密蒙花又被稱為黃飯花、九裡香、染飯花等，南方一些少數民族會用它為米飯調色，製成花香濃郁的黃花飯。密蒙花的乾燥花蕾還可入藥，在春天花未開放時，採摘簇生的花蕾, 除淨枝梗等雜質, 曬乾可用。
密蒙花的藥用歷史悠久，最早記載於宋代馬志的《開寶本草》，言其 “主青盲膚翳，赤澀多眵淚，消目中赤脈” ；《醫宗必讀》中記載密蒙花可“養營和血，退翳開光”；《中藥大辭典》載其功效為清熱解毒、養肝明目、退翳……歷代均認為密蒙花為“明目之花”。
五臟六腑中，肝與目的關係最為密切。肝開竅於目，肝氣通於目，肝藏精於目，肝受血而能視。精微物質通過肝的輸布條達，濡養於目;若肝鬱不暢，津液就難以濡養。中醫常用的治療肝腎的中藥，如：菊花、桑葉、地黃、枸杞子、女貞子、旱蓮草等，既可以治療眼疾，又有保肝的作用。
密蒙花性甘、寒，入肝經甘以潤肝、寒以清熱，可治療目赤腫痛多淚畏光、視物昏花等肝經血熱所致的目疾，如乾眼症、糖尿病性視網膜病變、急性結膜炎，是重要的眼科用藥。
可煎藥，可代茶
現代研究表明，密蒙花有免疫調節、抗氧化等作用，可用於治療乾眼症、白內障、角膜軟化、結膜炎、角膜炎等。在臨床上，以密蒙花配伍石決明、白蒺藜、菊花、羌活等藥材煎湯內服，可防治多淚、怕光、目赤腫痛、視物不清及眼部痛癢等症。除在中藥湯劑中添加密蒙花外，也可將密蒙花和雞肝一起熬粥食用，有助於緩解眼睛不適。
眼病患者還可飲密蒙花茶，用密蒙花的乾燥花或花蕾5克，加水600毫升，煎煮3分鐘後，沖入放置3克綠茶的杯中，蓋燜5分鐘左右，過濾取汁飲服，可續水複煎。日常代茶飲，適用於目赤腫痛、眼睛乾澀、視物昏花、肝血虛而有熱者。密蒙花藥性甘寒，陽虛內寒、脾胃虛寒者雖可用其食療，但不宜長期大量食用。如持續服用宜控制在1個月內。
專家介紹
上海中醫藥大學附屬曙光醫院眼科主任醫師。視網膜脫離，糖尿病視網膜病變，白內障，黃斑視網膜疾病，玻璃體疾病，鐳射治療。
